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 Weitere News: Sonnengrüße in den Hohen Tauern - Yogatage Bad Hofgastein mit Schwerpunktthemen Atmen, Wirbelsäule und Entspannung
Veröffentlicht am Mittwoch, dem 07. Mai 2014 @ 13:10:53 auf Freie-PresseMitteilungen.de
(366 Leser, 0 Kommentare, 0 Bewertungen, Durchschnittsbewertung: 0,00)
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Milde Temperaturen, sattes Grün und strahlender Sonnenschein: Für Genießerinnen und Genießer ist der Mai die schönste Zeit in den Bergen, der ideale Zeitpunkt, um in der einzigartigen Naturlandschaft der Hohen Tauern neue Energie zu tanken.
Genau das ist das Kernthema der „Yogatage Bad Hofgastein“, die unter dem Motto „Atme die Berge“ vom 16. bis 25. Mai 2014 im idyllischen Gasteinertal stattfinden werden. „Seit Generationen kommen Menschen ins Gasteinertal, um etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun“, sagt Hubert Nöckler, Geschäftsführer des Tourismusverbands Bad Hofgestein. „Die Kombination aus den traditionellen Gesundheitsangeboten unseres Tals und das vielfältige Programm rund um das Kernthema Yoga ist einzigartig und ermöglicht einen Gesundheits- und Wohlfühlurlaub, bei der ‚Erholung für Körper, Geist und Seele‘ nicht nur ein altbekanntes Schlagwort ist.“
Schwerpunkte der ersten Yogatage Bad Hofgastein sind richtiges Atmen, Yogakurse mit Fokus auf Rücken und Wirbelsäule sowie Entspannung und Meditation, wobei die Yogaeinheiten in der freien Natur zu den Höhepunkten des Programms mit insgesamt rund 130 Yogaeinheiten zählen.
Open Air Yoga „Atme die Berge“
Auf den idyllischen Matten der Fundner Heimalm leitet die renommierte Wiener Yogalehrerin Ines Faber ein Yogaprogramm, das in Verbindung mit verschiedensten Atem- und Yogaübungen ein ganz besonderes Berg- und Naturerlebnis verspricht.
Yoga Walking & Breath Walk oder Silent Walk
Meditation muss nicht immer im Lotussitz stattfinden. Bei den von erfahrenen Übungsleiterinnen geführten Gehmeditationen mit speziellen Atemübungen, zum Teil entlang der Gasteiner Ache, zum Teil in absoluter Stille, erwarten die Teilnehmer völlig neue meditative Erfahrungen. Yoga Walking pusht die Stimmung, klärt den Geist und ist dreimal so unterstützend für einen ausgeglichenen Stoffwechsel wie normales Walken.
Spiraldynamik
Spiraldynamische Übungen zählen zu den wirkungsvollsten Methoden zur Prävention und Behandlung von Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule, aber auch den Bereichen Knie, Schulter und Nacken. Die beiden Salzburger Yogalehrer Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager zählen zu den führenden europäischen Spiraldynamiklehrern und werden im Rahmen der Yogatage Bad Hofgastein mehrere Einheiten leiten.
Gesamtes Programm Yogatage Bad Hofgastein
www.gastein.com/media/pdf/bad-hofgastein/yoga-programm.pdf
Weitere Informationen
www.yoga-badhofgastein.com
Die Yogatage in Bad Hofgastein:
In der Zeit vom 16. bis 25. Mai 2014 finden an jedem Tag jeweils zwei Einheiten (je 90 Minuten) in den teilnehmenden Hotels und eine dritte Einheit in der freien Natur, in der Bergwelt der Hohen Tauern, im Umfeld der vielgestaltigen Gasteiner Wasserlandschaft oder an Kraftplätzen statt. Angesprochen werden mit den Hofgasteiner Yogatagen YogaanfängerInnen ebenso wie Fortgeschrittene und KönnerInnen.
Die Angebote reichen von Hotel-Arrangements für die Gesamtdauer der Yogatage über Kurzpauschalen z.B. für die Wochenenden bis hin zum Besuch einzelner Stunden, die aus den rund 130 Kurseinheiten des umfassenden Gesamtprogramms ausgewählt werden können.
Die Bad Hofgasteiner „Yogahotels“:
Das Goldberg www.dasgoldberg.at
Impuls Hotel Tirol www.hotel-tirol.at
Klammer's Kärnten www.hotel-kaernten.com
Norica www.thermenhotels-gastein.at/de/norica
Österreichischer Hof www.oehof.at
Palace Gastein www.kurhotelpalace.at
Thermenhotel Alpina www.thermenhotels-gastein.at/de/alpina
Verwöhnhotel Bismarck www.hotel-bismarck.com
Vier-Jahreszeiten Hotel St. Georg www.stgeorg.com
Weitere Informationen
Hubert Nöckler
Kur- und Tourismusverband Bad Hofgastein
Tauernplatz 1, A-5630 Bad Hofgastein
Tel: +43/6432/3393-225 | Fax DW 232
info@badhofgastein.com
www.yoga-badhofgastein.com oder www.badhofgastein.com
Konzeption, Programmgestaltung und Pressebetreuung
Mag. Elfi Mayr | MB DIALOG
Tel: +43 1 917 51 18
mayr@mbdialog.at
Milde Temperaturen, sattes Grün und strahlender Sonnenschein: Für Genießerinnen und Genießer ist der Mai die schönste Zeit in den Bergen, der ideale Zeitpunkt, um in der einzigartigen Naturlandschaft der Hohen Tauern neue Energie zu tanken.
Genau das ist das Kernthema der „Yogatage Bad Hofgastein“, die unter dem Motto „Atme die Berge“ vom 16. bis 25. Mai 2014 im idyllischen Gasteinertal stattfinden werden. „Seit Generationen kommen Menschen ins Gasteinertal, um etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun“, sagt Hubert Nöckler, Geschäftsführer des Tourismusverbands Bad Hofgestein. „Die Kombination aus den traditionellen Gesundheitsangeboten unseres Tals und das vielfältige Programm rund um das Kernthema Yoga ist einzigartig und ermöglicht einen Gesundheits- und Wohlfühlurlaub, bei der ‚Erholung für Körper, Geist und Seele‘ nicht nur ein altbekanntes Schlagwort ist.“
Schwerpunkte der ersten Yogatage Bad Hofgastein sind richtiges Atmen, Yogakurse mit Fokus auf Rücken und Wirbelsäule sowie Entspannung und Meditation, wobei die Yogaeinheiten in der freien Natur zu den Höhepunkten des Programms mit insgesamt rund 130 Yogaeinheiten zählen.
Open Air Yoga „Atme die Berge“
Auf den idyllischen Matten der Fundner Heimalm leitet die renommierte Wiener Yogalehrerin Ines Faber ein Yogaprogramm, das in Verbindung mit verschiedensten Atem- und Yogaübungen ein ganz besonderes Berg- und Naturerlebnis verspricht.
Yoga Walking & Breath Walk oder Silent Walk
Meditation muss nicht immer im Lotussitz stattfinden. Bei den von erfahrenen Übungsleiterinnen geführten Gehmeditationen mit speziellen Atemübungen, zum Teil entlang der Gasteiner Ache, zum Teil in absoluter Stille, erwarten die Teilnehmer völlig neue meditative Erfahrungen. Yoga Walking pusht die Stimmung, klärt den Geist und ist dreimal so unterstützend für einen ausgeglichenen Stoffwechsel wie normales Walken.
Spiraldynamik
Spiraldynamische Übungen zählen zu den wirkungsvollsten Methoden zur Prävention und Behandlung von Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule, aber auch den Bereichen Knie, Schulter und Nacken. Die beiden Salzburger Yogalehrer Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager zählen zu den führenden europäischen Spiraldynamiklehrern und werden im Rahmen der Yogatage Bad Hofgastein mehrere Einheiten leiten.
Gesamtes Programm Yogatage Bad Hofgastein
www.gastein.com/media/pdf/bad-hofgastein/yoga-programm.pdf
Weitere Informationen
www.yoga-badhofgastein.com
Die Yogatage in Bad Hofgastein:
In der Zeit vom 16. bis 25. Mai 2014 finden an jedem Tag jeweils zwei Einheiten (je 90 Minuten) in den teilnehmenden Hotels und eine dritte Einheit in der freien Natur, in der Bergwelt der Hohen Tauern, im Umfeld der vielgestaltigen Gasteiner Wasserlandschaft oder an Kraftplätzen statt. Angesprochen werden mit den Hofgasteiner Yogatagen YogaanfängerInnen ebenso wie Fortgeschrittene und KönnerInnen.
Die Angebote reichen von Hotel-Arrangements für die Gesamtdauer der Yogatage über Kurzpauschalen z.B. für die Wochenenden bis hin zum Besuch einzelner Stunden, die aus den rund 130 Kurseinheiten des umfassenden Gesamtprogramms ausgewählt werden können.
Die Bad Hofgasteiner „Yogahotels“:
Das Goldberg www.dasgoldberg.at
Impuls Hotel Tirol www.hotel-tirol.at
Klammer's Kärnten www.hotel-kaernten.com
Norica www.thermenhotels-gastein.at/de/norica
Österreichischer Hof www.oehof.at
Palace Gastein www.kurhotelpalace.at
Thermenhotel Alpina www.thermenhotels-gastein.at/de/alpina
Verwöhnhotel Bismarck www.hotel-bismarck.com
Vier-Jahreszeiten Hotel St. Georg www.stgeorg.com
Weitere Informationen
Hubert Nöckler
Kur- und Tourismusverband Bad Hofgastein
Tauernplatz 1, A-5630 Bad Hofgastein
Tel: +43/6432/3393-225 | Fax DW 232
info@badhofgastein.com
www.yoga-badhofgastein.com oder www.badhofgastein.com
Konzeption, Programmgestaltung und Pressebetreuung
Mag. Elfi Mayr | MB DIALOG
Tel: +43 1 917 51 18
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