Ginseng, eine wertvolle Heilpflanze

Ginseng ist eine ca. 50 cm hoch wachsende Staudenpflanze. Jedoch ist es die Wurzel des Ginsengs, der heilsame Kräfte nachgesagt werden. Die Wirkung der Ginsengextrakte bezieht sich auf die Stärkung der Antriebskraft, der Konzentrationsfähigkeit und der Widerstandskraft.

Ginseng stammt ursprünglich aus Asien, wo die Wurzel des Ginsengs in der traditionellen chinesischen Medizin als Heilmittel eingesetzt wurde. Schon damals vor ca. 2000 Jahren sprachen die Menschen dem Ginseng die Fähigkeit zu, die Gesundheit positiv zu beeinflussen und so ein langes Leben zu bescheren.
Hauptsächlich für die Wirkung des Ginsengs verantwortlich sind die sogenannten Ginsenoside. Diese Inhaltsstoffe der Ginsengwurzel können den Körper mit Energie versorgen und die Konzentrationsfähigkeit, sowie die Gedächtnisleistung fördern. Zudem hat Ginseng eine positive Wirkung auf die Gesundheit, indem es die Widerstandskraft und das Immunsystem stärkt.
Vor allem bei Sportlern kann sich Ginseng auf die Leistungsfähigkeit auswirken und diese steigern, denn Ginseng erhöht die Fähigkeit der Sauerstoffaufnahme in den Gefäßen und Ermüdungserscheinungen traten erst verzögert auf.
Interessant ist auch, dass die Inhaltsstoffe der Ginsengwurzel als Adaptogen wirken sollen. Das bedeutet, bestimmte Über- beziehungsweise Unterfunktionen des Körpers können ausgeglichen werden, wobei der Ginseng so auf den gesamten Organismus stabilisierend und regulierend wirken kann.

Weitere Informationen zur Wirkung des Ginsengs finden Sie unter www.activebrain.de

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(Interessante München News & München Infos @ Muenchen-News.net.)

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Hauptsächlich für die Wirkung des Ginsengs verantwortlich sind die sogenannten Ginsenoside. Diese Inhaltsstoffe der Ginsengwurzel können den Körper mit Energie versorgen und die Konzentrationsfähigkeit, sowie die Gedächtnisleistung fördern. Zudem hat Ginseng eine positive Wirkung auf die Gesundheit, indem es die Widerstandskraft und das Immunsystem stärkt.
Vor allem bei Sportlern kann sich Ginseng auf die Leistungsfähigkeit auswirken und diese steigern, denn Ginseng erhöht die Fähigkeit der Sauerstoffaufnahme in den Gefäßen und Ermüdungserscheinungen traten erst verzögert auf.
Interessant ist auch, dass die Inhaltsstoffe der Ginsengwurzel als Adaptogen wirken sollen. Das bedeutet, bestimmte Über- beziehungsweise Unterfunktionen des Körpers können ausgeglichen werden, wobei der Ginseng so auf den gesamten Organismus stabilisierend und regulierend wirken kann.

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